Frecious slowjuice sappen

Fotodagboek 7-daagse detox

Vorige week heb ik de 7-daagse detox van Frecious gedaan. Eerder poste ik al een update na 3 dagen en mijn ervaring aan het eind van de detox. Hierin liet ik al weten dat ik een fotodagboek zou gaan delen, waar... Lees verder...
frecious detox

Ervaring 7-daagse detox

Het is nu donderdagavond en ik heb net mijn laatste detox dinner op. YES, I DID IT! De 7-daagse detox van Frecious. In mijn eerdere update vertelde ik je dat de eerste drie dagen niet echt een pretje waren. Ik... Lees verder...
detox slowjuice

Update | 7-daagse detox

Wanneer ik deze update schrijf, zit ik inmiddels op het eind van dag drie van de 7-daagse detox. Ik zal het maar meteen zeggen, ik voel me niet al te best op dit moment... Het eten tijdens de detox wijkt eige... Lees verder...

7-daagse detox Frecious

YES! Eindelijk weer een challenge. Nou ja, een 7-dagen detox, maar ik vind een week lang geen chocola en alcohol een behoorlijke challenge. Helemaal, omdat ik deze detox in de eerste week van mijn vakantie ga ... Lees verder...

Een maand zonder suiker

| Deze challenge ging ik in oktober ook al eens aan. Helaas hield ik deze challenge maar! twee weken vol. Misschien was dit toch niet de juiste timing. Het werd koud, donker.. en nog meer van dat soort smoesjes... Lees verder...

Oktober suikervrij | update

De eerste week van de suikervrije maand oktober is voorbij. Pas een week? Het voelt alsof er al een maand opzit. Niet perse omdat ik het nou heel zwaar vond om afgelopen week suikers te laten staan, maar omdat ... Lees verder...

Challenge | oktober suikervrij!

Toen ik hoorde over de rookvrije oktober challenge, genaamd stoptober, kwam bij mij meteen het idee op om ook weer een challenge aan te gaan. Roken doe ik niet, maar een verslaving die de laatste tijd wel wee... Lees verder...

28 dagen detox | update

Na ruim een week de eerste update van mijn 28 dagen detox. Iets anders verlopen dan gepland, maar daarover zomenteen meer. Ik begon de detox vastberaden! Ik wilde het graag en wist dan ook zeker dat het gewoon ... Lees verder...

Augustus = detox maand!

Moeite met mijn bed uitkomen, minder energie, continue trek in zoetigheid, een opgezette buik, broeken die wat strakker zitten, wijntjes, biertjes, chocola, chocola, chocola... Oke hoe duidelijker kan het wor... Lees verder...

3-dagen sappen-kuur

Wist je dat de gemiddelde persoon in deze moderne samenleving per jaar ongeveer vijf kilo additieven, één gram zware metalen en minstens 4,5 liter pesticiden(bestrijdingsmiddelen in de landbouw) consumeert?! ... Lees verder...