5 redenen waarom sporten goed voor je is!
Gezond eten en sporten (bewegen) zijn bij mij onlosmakelijk met elkaar verbonden. Sporten houdt je lichamelijk én geestelijk fit en gezond. Een rondje... Lees verder...
6 redenen waarom een massage goed is voor je gezondheid!
Gezond leven gaat natuurlijk verder dan alleen gezond eten. Gezond leven is voor mij een balans tussen gezond eten, bewegen en ontspanning. Gezond ete... Lees verder...
Minder vlees – beter voor milieu, dieren en gezondheid + 5 tips om vlees te vervangen
Wie Feelgoodbyfood volgt, weet dat ik al een tijdje vegetariër ben en heel gelukkig ben dat ik deze keuze een paar jaar geleden heb gemaakt. Natu... Lees verder...
Een dagje ontspannen in de sauna, goed voor je gezondheid!
Uiteindelijk willen we ons allemaal goed en fit voelen en vol energie zitten, nietwaar? We willen succesvol zijn, leuke hobby's ernaast, een sociaal l... Lees verder...
Waarom ik sporten belangrijk vind + dit doe ik aan sport
Gezond eten en sporten (bewegen) zijn bij mij onlosmakelijk met elkaar verbonden. Sporten houdt je lichamelijk én geestelijk fit en gezond.
Ik heb ... Lees verder...
Waarom een goede nachtrust belangrijk is + tips
Een goede nachtrust. Een blogpost waar ik zelf ook nog veel van kan leren. Ik eet gezond, drink veel water, ik sport een paar keer per week én toc... Lees verder...