porridge peer

Porridge met gebakken peer en walnoot

Het is ineens zo koud geworden buiten! Dit weer vraagt om warme, romige ontbijtjes, zoals een kommetje porridge! Die je vervolgens op eet onder een dekentje op de bank met een kop koffie, en een rustgevend o... Lees verder...
herfst smoothie peer, bleekselderij, wortel, gember

Herfstachtige smoothie!

Een echte herfstachtige smoothie! Niet alleen door de kleur, maar doordat de smoothie producten uit het seizoen bevat. Smoothies zijn namelijk niet alleen voor wanneer het buiten lekker weer is. Juist in d... Lees verder...
seizoensproducten herfst

De seizoensproducten van de herfst

Het is herfst! Bij de herfst denken we meteen aan kou, wind, veel regen én dat het nog heel lang duurt voordat het weer lente is. Ja, ik baal ook als ik voor de derde keer op een dag nat ben geregend op m'n fie... Lees verder...
smoothie peer kaneel

Smoothie van peer en kaneel

Ik ontbijt graag met fruit en groenten. Bijvoorbeeld 3 stuks fruit met wat yoghurt en note of een voedzame (groene) smoothie. Deze ontbijtjes zijn licht en goed/snel verteerbaar. Een perfect pre-ontbijt wan... Lees verder...