Zo krijg je als vegetariër alle voedingsstoffen binnen!
Vaak krijg ik de vraag hoe ik als vegetariër aan mijn voedingsstoffen zoals eiwitten, ijzer en B-vitaminen kom. Simpel, je kunt al je voedingsstoffen prima binnenkrijgen door plantaardige voeding. Gelukkig maar... Lees verder...